І що ж ви тута забули, га ? ))

лігво невиправного романтика ))


Музон для душі) : Queen  Настрой на жізнь ) : гут, зер гут, йа-йа ;)))    

Внєзапно ! ;))


     Так-так, саме внєзапно, бо ніколи б не подумав, що я можу "прасвєтіцца" цією дивною штукою, що має дуже багацько назв...та незрозумілим чином я сьогодні таки цього досяг ))  Як то сталося, спитаєте ? )) А чорт ногу зломить аби втямити, але ото якось на дууууже вже нудних зборах на роботі собі задумався, ввійшов в стан нірвани навіть не читаючи мантр, гг ))) А до думок, що прийшли до мене в той нелегки час надихнула ідея (саме ідея !!!) одного просто фільму, що носить назву "Заплати іншому". Вона полягає у принципово інший підході до життя: ідея зводиться до безкорисливої допомоги трьом незнайомим людям, кожен з яких, у свою чергу, також допоможе трьом незнайомцям (кодова назва «передати добро далі») ... Теоретично число добрих справ має зростати в геометричній прогресії і на Землі нарешті настане той довгоочікуваний "мир в усьому мирі", про який так часто нещиро благають красуні на усіляких форумах краси ;))))))  

     От мої думки настільки швидко і сміло наповнювали мою бідну голову, потім... внєзапно (навіть дуже) вони почали рухатися в іншому напрямку, так би мовити в індивідуальному і прийшовши додому я вирішив посерфити інет, аби дізнатися, що про це вже давно каже наука "психологія" )) 

    В рєзультатє от що я надибав, хочу поділитися (якшо хтось каже "боян" - відповідаю ЭБМП !!! 11)))) ) з вами, дада )

6 секретов счастья:

1. БЛАГОДАРНОСТЬ.

  • Благодарите жизнь за то, что Вы сейчас воспринимаете как данность: хорошая погода, здоровье близких, наличие работы.
  • Благодарите окружающих Вас людей.
  • Благодарите себя.
  • Каждое утро просыпайтесь и благодарите мир, как минимум за любые 10 вещей,которые происходят в Вашей жизни. И Вселенная принесет Вам исполнение Ваших желаний и даст Вам новую возможность благодарить. Благо Дарить.

2. ПРОЩЕНИЕ.

  • Простите других за причиненную Вам боль и боль отпустит.
  • Простите себя и отпустите прошлое, чтобы наслаждаться настоящим.
  • Отпускайте обиды и негодование. Обида – это яд, который Вы пьете в надежде, что отравятся другие.
  • Прощать – не значит забывать. Прощать – это значит помнить без обиды.

3. СЛУЖЕНИЕ. Служение – универсальное средство для достижения и постижения счастья. Служить – это значит бескорыстно помогать другим.

  • Талант и деньги являются добродетелями, если направлены на помощь другим людям.
  • Вы должны быть в контакте с миром и давать что-то людям, чтобы чувствовать и наслаждаться ценностью собственной жизни.
  • Служить – это творить благость, даря людям улыбку, помогая нуждающимся или отдавая другим время и энергию.
  • Отдайте частицу своего счастья и оно бумерангом вернется в Вашу жизнь.

4. ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА.  Чтобы быть счастливым и наслаждаться жизнью, Вы должны владеть стратегиями борьбы со стрессом.

  • Создайте баланс в своей жизни.
  • Станьте в позицию наблюдателя в трудной ситуации.
  • Занимайтесь спортом.
  • Отдыхайте в течение рабочего дня. Например, сходите в спортзал в обеденный перерыв.
  • Уединяйтесь хотя бы раз в неделю.
  • Бывайте чаще на лоне природы.
  • Психологи установили, что за один день Вы можете испытать до 60000 автоматических негативных мыслей. Используйте Ваш автоматический позитивный опыт, для того, чтобы не прислушиваться к ним.

5. ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ.  Чтобы быть поистину счастливым человеком, необходимо планировать время для себя самого.

  • Инвестируйте в себя. Найдите время для собственного развития.
  • Выделите время для общения с природой и единением с миром. Только Вы и Мир.
  • Наслаждайтесь обществом самого себя.
  • Полюбите одиночество. Используйте его для размышлений, планирования и медитации.

6. УЛЫБКА.  Улыбаются все: и счастливые, и не счастливые люди. Счастливый человек улыбается чаще других.

  • Если Вы несчастны – улыбнитесь. Улыбка изменит язык Вашего тела.
  • Дарите людям улыбку. Улыбаясь другим Вы делаете подарок себе – у Вас улучшается настроение.
  • Улыбка продлевает жизнь и улучшает качество жизни.
  • Улыбающиеся люди счастливы в момент улыбки. Больше улыбок 0 больше счастливых.

Секрет счастья номер 7:

7. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Главный секрет счастливого человека. Почти наверняка несчастный человек не любит себя. И 100% счастливых людей владеют этим секретом на все 100%. Это связующий компонент, без которого остальные секреты счастья будут иметь переменное влияние на его уровень в Вашей жизни.

  • Если Вы будете служить другим людям, без любви к себе - Вы будете жертвовать, Вы будете спасать. Вы будете поражены Драйвером ”Радуй других” ( в ущерб себе). Это не истинное служение.
  • Если Вы не любите себя, Вам будет очень непросто простить обидчика.
  • Если Вы не любите себя, у Вас никогда не будет личного времени.
  • Если Вы не любите себя, Вы будете ожидать благодарности за свои поступки.
  • Если Вы не любите себя, Вы больше других будете подвержены стрессу.
  • Человек, который не любит себя улыбается редко, его улыбка вымученная и лишена ”искорок” счастья. Это улыбка Родителя или Взрослого. Но не улыбка Свободного Дитя.

      Другими словами, если Вы не любите себя, внутри Вас нет любви. А значит, Вы не сможете любить других и окружающий мир. Вы не сможете дарить любовь – ведь у Вас самого недостаток.

     Взято "звідси" )) 

П.С.  І как всігда кароша пісня ;))


Не щолкай ! ) | Чєрканулі ) 33



Last FM


Из каких краев посетители

Мои фотоальбомы

Ану бира щолкай !!! ))))

Міточки )

Кахбе зміст )

ОБОЗ.ua